19 de abr de 2017

10 modelos de cozinhas pequenas e planejadas

 Hoje em dia, a maioria das casas e apartamentos construídos tem seu tamanho reduzido, então é preciso planejar bem o espaço, mesmo a cozinha sendo pequena é possível torná-la funcional através dos armários planejados, itens de decoração e objetos escolhidos a dedo, tudo para deixar sua cozinha linda e prática, uma boa bancada de refeição também ajuda muito nesta questão de espaço, bancos e cadeiras feitos em diferentes materiais um do outro, como por exemplo a mesa de madeira e as cadeiras de ferro dão um toque moderno na decoração.
Tanto para quem vai casar ou está indo morar sozinho o planejamento é sempre a melhor saída, medir o cômodo, imaginar onde você quer os armários, fogão e geladeira, para isso vale até um desenho simples feito a mão, tipo um rascunho no papel para ajudar a visualizar como ficaria a disposição de cada item na cozinha, assim fica mais claro para você qual tipo de armário, bancada, bancos e até objetos e utensílios, vão combinar e compor sua cozinha. 














Dicas do Post!

1- Meça o cômodo a ser decorado e planejado
2- Defina o tipo de decoração que gostaria de ter em sua cozinha (moderno,clássico,rústico e etc..)
3- Escolha uma cor que lhe agrade e trabalhe com tons que combine com esta cor
4- Faça um rascunho, definindo onde quer cada item (armário,fogão,geladeira e utensílios)
5- Seja cuidadoso na escolha dos objetos e utensílios para não poluir o visual da cozinha, tenha objetos úteis e que decorem ao mesmo tempo

Quer ver mais ideias de cozinhas Pequenas e planejadas? Então visite nosso Pinterest clique na imagem e você será redirecionado, temos várias inspirações de decoração por lá também.


6 de abr de 2017

Decoração Criativa: Bastidor

Esse item muito usado para bordar é também bem vindo na decoração do lar e fica um charme né? Você pode usar tecidos de estampas variadas, bordar se você souber e caso você ainda não saiba bordar, pode usar aqueles apliques em tecido para fazer colagens no bastidor, pode ser usado também no home office como porta recados e lembretes e o legal é que fica bem em qualquer cômodo da casa, com certeza tendo um desses na parede de sua casa vai deixar o ambiente super charmoso, nessas imagens tem várias formas para usar esse queridinho dos apaixonados por decoração como nós.
























Imagens: Pinterest

E ai gostaram das ideias? Eu achei o máximo espero que gostem também.

3 de abr de 2017

Um exercício simples que melhorou minha vida!




A atividade física, é o item 2 da minha lista de metas para 2017, como descrevi no último post aqui, não por acaso ela vem logo após acordar cedo, assim eu organizo melhor o meu tempo com as coisas de casa e do ateliê, ganhando mais horas durante o dia para incluir novas atividades como estudar e me exercitar. A caminhada veio como um estimulo eu e o marido começamos a caminhar durante 21 dias, a escolha deste número de dias não teve um motivo em especial, já li aquela pesquisa que relata ser necessário 21 dias para implementar novos hábitos em nossa vida, porém acredito que isto dependa muito do hábito a ser introduzido e da própria pessoa, porque cada indivíduo tem a sua forma de ser e apesar de fazermos parte de um todo, nossas escolhas tem uma individualidade única, escolhi por achar que é um número sem pressão nem muito nem pouco e para nós dois fez sentido e a ideia era observar tudo a nossa volta no sentido de perceber as coisas simples da natureza e da vida, coisas simples, que quando deixadas de lado transformam nossas vidas em um caos, nos levando ao stress e a falta de saúde. Conseguimos vivenciar e despertar muitas sensações durante esse tempo e na verdade a atitude de fazer esta caminhada veio trazer para nossas vidas algumas mudanças que esperávamos, a caminhada pode parecer uma coisa banal, mas na verdade o sentimento que está por trás da atitude é que nos fez experimentar tantas transformações  fazer algo por mim, ouvir mais aquela voz interior, trazer clareza sobre nossas escolhas na vida é preciso estar aberto a mudanças para sentir esta transformação, fazer algo por nós tem o sentido de despertar o que antes estava adormecido, quando você escolhe fazer algo é como se você estivesse dizendo ao universo que você está receptivo a melhorias dentro do seu eu.
Enquanto eu caminhava eu agradecia a Deus por tudo que sou e por tudo que tenho somente aceitando quem somos, sem acusações, sem rancor, sem cobranças, podemos trazer a nossas vidas a mudança que queremos porque você começa a ser verdadeiro com você e a partir deste momento aceitando quem você é  a vida vai se conduzindo as coisas vão se encaixando, demorei um pouco para escrever este post eu não queria escrever de qualquer forma eu queria passar a real transformação que esta iniciativa me trouxe e queria que você pudesse sentir e quem sabe buscar isto na sua vida também. Não gosto de padrões então não vou dizer que para você tem que ser assim também, pode ser com outra mudança de hábito que queira incluir na sua vida que mudança é essa? Somente aquela voz lá dentro de você vai saber te responder aqui em baixo estão as fotos que registramos durante este período.
Caminhar, respirar e inspirar o ar, ouvir e ver os pássaros, ver o mover das nuvens, o balançar das árvores o nascer das frutas, o agir da natureza e o corpo energizado pela atividade física, viu quantas coisas podemos perceber em 30 minutos?

                                                                   Raios de sol

   Frutos e galhos pelo chão

                      Frutos brotam através das flores e outros em fase de colher

Sem falar nos nossos papos ao final de cada caminhada eu e Daniel adoramos conversar, em cada foto está a representação de que temos muito em nossas vidas basta olhar a nossa volta, e lá se foi mais um mês de desafios e a cada desafio feito ele permanece em nossa rotina em Março, o desafio foi meditação e oração, quanto ao exercício estou revezando a caminhada com Yoga e Pilates em casa, uma simples mudança de hábito me levou a querer trazer outras como o Pilates e a Yoga, em  abril o desafio é cuidar ainda mais da alimentação digo isso porque desde Janeiro comecei a cortar alimentos que antes me faziam mal. É isso amáveis, leitores e você tem algum desafio para este ano?Ficarei feliz em saber, lembrando que isto vale em qualquer tempo de repente você está vivendo um momento em que agora não é possível fazer estas mudanças, porém não desista em algum momento você pode colocar seus desejos em ação, tudo isto que tenho escrito aqui não nasceu hoje, vem de tempos onde eu não podia ou não conseguia colocar estas coisas em prática, insista em você! E não perca esta vontade de mudança jamais, pois é dela que vem a força para alcançar nossos objetivos.

                                                              O verde das árvores
                                     
                                                                          Areia

                                                                  Nuvens no céu

                                                                      O cãopanheiro

                                                                       Passarinhos

                                              Tronco de árvore e cogumelos de quintal

                                                                      Luz do sol

                                                                  União, amor e respeito

 Eu e Daniel meu marido ficamos felizes em compartilhar com vocês um grande abraço a todos.

31 de mar de 2017

Como realizar metas e desafios de maneira simples e eficiente


Em 2017 estabeleci algumas metas, na verdade estas metas já vinham de tempos atrás, quando eu já sentia uma vontade de melhorar minha qualidade de vida, tanto na parte física quanto psicológica, eu queria incluir em minha rotina diária atitudes simples porque se não for simples a gente acaba largando de lado com o tempo, então coloquei uma meta por mês para incluir na rotina fiz uma pequena lista...

   1- Acordar cedo
   2- Praticar exercício
   3- Meditação
  4- Alimentação saudável
  5- Ler mais
  6- Passear mais
  7- Estudar assuntos relevantes
  8- Melhorar a qualidade do meu tempo
  9- Assistir mais filmes e seriados
10- Postar mais nos dois blogs Aqui e Aqui



Eu funciono muito bem com listas, desde nova sempre que tinha muita coisa para fazer anotava tudo em um papelzinho e riscava conforme ia fazendo, isto me ajuda a lidar com a ansiedade em querer que as coisas sejam feitas, coloquei um desafio por mês para eu não ter desculpa e ir incluindo aos poucos na rotina, porque antes, eu marcava tudo para começar de uma vez só e adivinha! Não dava certo eu me atropelava com outras tarefas e minha lista ficava para depois.
Alguém se identificou? Já conversei com algumas pessoas e isto é mais comum do que parece, de acordo com algumas pesquisas temos uma chance bem maior em conseguir realizar ações se colocarmos em pequenos desafios ao invés de querer fazer tudo de uma só vez, junto com isto fui criando metas também para o ateliê e para o blog, porque quando trabalhamos com alma e coração como é o caso do negócio criativo, fazemos um pouco de tudo e a orquestra tem que estar em harmonia, se não perdemos o compasso, porque vida organizada é saúde bem cuidada, mente trabalhada, corpo preparado tudo tem que estar em equilíbrio ainda que de vez em quando as coisas saiam do trilho pois o acaso acontece, e sendo assim saberemos como dar continuidade, a mente e o corpo entram em comunhão nos levando a buscar melhorias através de autoconhecimento e crescimento espiritual, e o que este papo todo tem a haver com a lista? Tudo absolutamente tudo, pois é com metas suaves que podemos alcançar nossos objetivos, sem forçar, usando a nossa vontade em querer que algo de bom em nossas vidas dê certo e somente alinhando saúde, comportamento e mente podemos alcançar o nosso próprio bem e o bem para o próximo.
Se amando e se cuidando sabendo o que te faz bem e se respeitando você passa a entender o valor do respeito mútuo e a sociedade melhora como um todo, essa é minha forma de pensar sobre a mente e o nosso corpo, depois de tantas palavras eu digo a vocês que estou conseguindo concluir esta lista e o maravilhoso é que antes mesmo do mês seguinte vir eu já começo a colocar em prática aquele item porquê é de vontade  é com o coração e o desejo em querer se sentir melhor que ontem!
E você faz listas de metas também ou já pensou em fazer? Me conte aqui nos comentários ficarei feliz em saber!

Dicas do Post:

1- Tenha metas simples , pequenas e práticas.
2- Faça uma lista contendo (pessoal,profissional,espiritual ou alguma área em que você tenha um projeto para realizar.
3- Realize uma por mês.
4- Em caso de sair da rotina, não se culpe retome com foco.
5- Revise suas metas de tempos e tempos pode ser que você queira incluir ou modificar algo.

23 de fev de 2017

Como surgiu minha paixão por decoração e coisas de casa!




Quando era pequena, eu adorava observar detalhes como almofadas, tapetes e quadrinhos na parede  eu gostava de perceber a decoração e a  forma como a pessoa cuidava de seu lar com carinho, apesar da simplicidade que a pessoa vivia, ela deixava a casinha aconchegante, sério aquilo me encantava talvez por eu ser muito caseira ou até pelo fato de eu entender que aquele carinho e cuidado com o lar estava ligado ao zelo pela família, eu amava mudar coisas de lugar e inventar uma nova forma de decorar a casa.
Lembro de uma vez quando eu tinha uns 10 anos eu queria arrumar meu quartinho e enquanto minha mãe recebia visitas na sala, eu estava lá no meu mundinho arrumando meu quarto e pensei está precisando de uma mesinha de cabeceira aqui, olhei para os lados e vi meu bercinho de bonecas que era de madeira na cor marfim assim como minha cama de ferro com detalhes de coração, peguei um paninho fofo coloquei o bercinho na vertical, enfeitei o bercinho com aquele paninho e peguei meu perfume um frasco bonitinho que guardava algodão e pronto me senti, pois meu quarto tinha uma mesinha de cabeceira e isto se estendeu pela vida fora, toda vez que eu arrumava e cuidava da casa eu queria mudar algo para tornar a casa mais aconchegante e ficava toda feliz.
Acredito que esta seja a raiz da escolha do meu propósito em costurar e fazer algo com minhas mãos para decorar o lar me sinto bem e feliz assim!
Até meus 06 anos eu e minha mãe morávamos na casa dos meus avós maternos, lembro de passar algumas horas dos meus dias no quartinho de costura que minha vó tinha ao lado da casa e eu ficava brincando no chão enquanto ela, Vó Maria ficava costurando e tomando conta de mim enquanto minha mãe trabalhava, hoje as linhas, agulhas, tecidos também fazem parte do meu dia a dia a vida nos mostra muita coisa mesmo antes de percebermos né? Sem falar que a costura está no meu sangue minhas tias paternas também costuram lindos vestidos de noivas e minhas tias maternas também gostam de costuras, uma delas tinha um sonho de uma loja de almofadas, não é legal isso? Hoje eu faço almofadas, as gerações vão surgindo e dando lugar aos sonhos. É isso a história é simples porém cheia de amor e inspiração de vida.
Espero que gostem deste cantinho. Aqui falo sobre decoração coisas de casa e família de uma forma geral, nós temos também o nosso puxadinho aqui do blog rsrs o blog do Ateliê Amável Casa onde conto um pouco das nossas aventuras no mundo craft e da costura criativa, se você quiser aparecer por lá ficarei muito feliz!

Blog do Ateliê :https://atelieamavelcasa.wordpress.com
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Ah e temos também o Instagram do blog Amável Casa e a fanpage!

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